禁煙開始後１９日目パート１おはようございます！ タバコのない生活になってよかったなと思えていますか？ 自分の心に問いかけてみてください。 はいと答えられる方はその調子で禁煙がんばりましょう！ う〜ん・・・ とあやふやに答えた人は、 一本おばけの誘惑に襲われたら 負けてしまう可能性があるかもしれません。 だからこそ、 今まで禁煙できている自分に自信を持ってください！ 自分自身でも驚いているはずです。 まさかここまでできるとは・・・と。 たいていの禁煙に成功している方が そのような考えを持っています。 もちろん当時の私もそうでした！ 私も昔はタバコを３時間我慢するってことでさえ、 奇跡だと思える人間だったんです。 喫煙者はそういった方ばかりですよ。 それがもう禁煙１９日目ですからね・・・・・ やればできるんです！ あなたはもっと自分に自信をもつべきですから！ 禁煙は悪いこと何一つないんです。 まだまだがんばりましょうね！ |
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