禁煙1日目開始後2時間の人のゼミ








タバコを止めて2時間経ちましたね。



ものすごくがんばっていると思います。



そして2時間も我慢すると確実に吸いたいですよね。



でも、ダメですよ。



絶対に絶対に吸ってはダメです。



もしあなたが2時間で我慢ができないならば、
あなたの禁煙をするぞという決意はニセモノだったということになってしまいます。



決意が本物ならばたかが2時間程度でくじけません。



もうダメだ〜限界〜と思っている方は、
せめてもう1時間頑張ってみましょう。



何度も言いますがまだ始めて2時間なんです!



私のこの言葉になにくそ〜と思って頑張ってください。



そして、絶対に禁煙成功させましょうね!







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