禁煙開始後8日目パート2








禁煙し始めてから1週間過ぎて、
気持ち的に少しは余裕になってきましたか?



体はうそをつかないですよね?



自分ではわからないかもしれませんが、
体はニコチンを拒絶し始めています。



しかし、再び一本吸ってしまうと、
また元の喫煙者に戻ってしまいます。



何度も言いますが、絶対に油断はしないように。



油断大敵



ってやつです。



この1週間せっかく苦労して禁煙に成功できているのに、たったの一本が今までの苦労を破壊してくれます・・・



口すっぱく言ってますが、禁煙成功の為には何度も何度もこういうことを言った方が頭の片隅に残ってくれるからなんです!



ですから、私は心を鬼にして口酸っぱく言いますよ!!



それでは、今日も1日禁煙継続していきましょう。






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